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Nos dias de hoje a psicologia tem sido muito mais aceita. O interesse em cuidar da saúde mental é algo importantíssimo. Estamos superando tabus acerca do medo de estigma, da loucura, anormalidade, entre outras ideias tortas que distanciam ainda mais as pessoas dos devidos cuidados de angústias, dores, sofrimentos, inquietações, em direção a uma melhor…

Quando vamos começar ou retomar um processo psicoterapêutico podem surgir muitas dúvidas. E boa parte delas gira em torno da relação que vamos estabelecer com a psi. Não é mesmo? Com certeza a relação entre psi e consulente tem suas especificidades, é um vínculo com papeis bem específicos para cada um dos lados, uma relação…

Quando eu estava na faculdade e nos meus primeiros anos atendendo como psicóloga presencialmente eu julgava muito o atendimento online. Sei lá, achava zuado, não entrava na minha cabeça o porquê de atender assim. Até que veio a pandemia e bateu o famoso “nunca diga que dessa água não bebereis”. E lá tava eu estudando,…

Quando eu comecei a me enveredar pelo mundo do atendimento online tornou-se uma urgência aprender a me divulgar profissionalmente. Alguns dos conceitos altamente veiculados na época eram as ideias de nicho e persona. Ou seja, entender que eu não poderia fazer uma divulgação atirando para todos os lados e para todos os públicos. Era necessário…

A vida é cheia de BOs, não é fácil, e como adoramos falar na PHC as crises fazem parte e são constitutivas do nosso desenvolvimento, seja psíquico, seja da sociedade. Todavia, isso não precisava implicar em sofrimento. E normalmente é no estado de surto, dor e sofrimento que pessoas chegam à psicoterapia desorientadas sem entender…

Como anda a pressa ai? E mais, pressa do que e para que? A vida na realidade em que vivemos nos coloca em constante sensação de atraso. Problemas que aparecem no meio do caminho são recebidos como imprevistos nem um pouco bem vindos. E é lógico, ninguém gosta de problema, mas também é ilusão uma…

Quando começamos um processo de terapia a gente pode sentir dificuldade de se implicar na relação terapêutica. O que posso ou não falar? Vai soar estranho se eu dizer que sinto ou penso tal coisa? Aliás, como faz pra reconhecer o que penso e sinto? Como cheguei no lugar que estou e quão bizarro soa…

A vida de psicóloga clínica exige constantemente olharmos para assuntos da contemporaneidade que tocam nas dores e dificuldades das pessoas e quais os recursos que mobilizam elaborar essas dores e dificuldades. Diante disso, me vi há um tempo atrás começando a assistir o reality show Casamento às Cegas, que muites pacientes insistiam para eu ver. Eu trouxa,…